Campo Base Quebrada Ishinca - Cordillera Blanca - Perú

REFUGIO ISHINCA en la QUEBRADA ISHINCA

Refugio Ishinca y Quebrada Ishinca: Destinos para senderismo y alpinismo en la Cordillera Blanca

El Refugio Ishinca y la Quebrada Ishinca son destinos populares para hacer senderismo y alpinismo en la Cordillera Blanca, en la región de Ancash, Perú. Estos lugares ofrecen emocionantes aventuras en medio de impresionantes paisajes montañosos. Aquí encontrarás información útil sobre cómo llegar al Refugio Ishinca, sobre la aclimatación a la altura, y qué hacer allí, además te vamos a contar nuestra propia experiencia subiendo al Refugio Ishinca, con la intención de Escalar el Nevado Ishinca 5.530 con NIÑOS y Escalar el Nevado Urus 5.424 con Niños. todos ellos realizados en familia, SÍ, en familia con dos niños uno de 8 años Saúl y Vega de 10 años, toda una experiencia digna de conocer.

Refugio construido por los voluntarios peruanos e italianos de la Operación Mato Grosso dentro del programa Don Bosco en los Andes encabezado por el sacerdote italiano Ugo de Censi. En su construcción se utilizaron las técnicas arquitectónicas de los refugios alpinos.​

REFUGIO ISHINCA en la QUEBRADA ISHINCA

Campo base de la Quebrada Ishinca, donde se ubica el Refugio Ishinca en la Cordillera Blanca.

Cómo llegar al Refugio Ishinca 4.450 msnm.

El Refugio Ishinca se encuentra al final de la Quebrada Ishinca, y para llegar allí desde la ciudad de Huaraz, se debe seguir los siguientes pasos:

Lo más aconsejable quizás es que contrates un Taxi, también puedes acercarte en una Combi, pero no te van a dejar en el lugar mas cercano donde empieza la caminata.

  1. Desde Huaraz, dirígete hacia el Puente Paltay.
  2. En el Puente Paltay, toma el desvío hacia Pashpa (Cochapampa) o Collón.
  3. A partir de Pashpa o Collón, comienza la caminata que tiene una duración aproximada de entre 3 y 4 horas.

Nosotros utilizamos la opción de subir desde Pashpa, la subida desde Collón José Mari la había utilizado cuando estuvo en esta zona en el año 2000. En esta ocasión nuestra amiga Jhohana Encarnación, encargada de los refugios Andinos en la Cordillera Blanca, nos aconsejo realizar la ruta por Pashpa ya que nos brindaba unas vistas y recorrido muy apetecible y bonito.

REFUGIO ISHINCA en la QUEBRADA ISHINCA

Donde nos dejo el coche cargamos el burro y subimos hacia la Quebrada y Refugio Ishinca el lugar el Cochapampa

La ruta desde Collón esta muy bien también, adaptada y cómoda, más encajonada por ir en el fondo del valle (Valle = Quebrada) y que al final los dos caminos terminan juntándose, el que va de Pashpa y el que sube desde Collón, en una preciosa zona de bosque de Quenuales.

Conocer a Jhohana a través de Mila de Andean Summit y de los Hermanos Pou, nos permitió agilizar ciertos tramites, contactar por ejemplo con Hugo el Taxista que ya nos ayudo a contratar un arriero y su burro de la zona de Pashpa para ayudarnos con el material. De este modo también colaboramos con la gente de la zona aportando desde nuestra humilde posición unos ingresos por su labor.

Duración de la caminata al Refugio Ishinca

La duración de la ruta de ascenso es variable en función de diversos factores como por ejemplo el grado de aclimatación, el nivel físico de la persona, la ruta y kilómetros que vayamos a realizar, etc.

Nosotros tardamos aproximadamente 3 horas y 30 minutos en llegar al Refugio, parando a comer algo y descansar, fuimos a nuestro ritmo y se hizo agradable, si tienes todo el día te lo puedes tomar con mucha más calma.

REFUGIO ISHINCA en la QUEBRADA ISHINCA

Subiendo por la Quebrada Ishinca con el burro.

Tendréis que tener en cuenta la altura de la que se parte unos 3.600 msnm. y la altura a la que vamos a llegar, el Refugio Ishinca esta a una altura de 4.450 metros sobre el nivel del mar, por lo que a esta cota si tu aclimatación no ha sido del todo correcta lo vas a notar y mucho.

Esta ascensión ya no es subir a un Nevado muy accesible como por el ejemplo el Nevado Mateo, al que habíamos subido con anterioridad, aquí el entorno era mucho más remoto, apartado, rodeado de montañas y altitud, por lo que deberemos ser conscientes de donde nos adentramos y las consecuencias que puede tener ante cualquier imprevisto o problema.

A la vez, con esta lejanía obtendremos unas sensaciones y experiencia inolvidable, donde los amantes de las montañas captamos esas sensaciones más satisfactorias, siendo este un majestuoso lugar donde disfrutar en corazón de la Cordillera Blanca.

REFUGIO ISHINCA en la QUEBRADA ISHINCA

Saúl llegando al Campo Base de la Quebrada Ishinca

Antes de emprender cualquier actividad partiendo de la Quebrada Ishinca es aconsejable consultar el estado de las rutas, informarse de las condiciones climáticas y todo aquellos detalles que tanto la gente local como los guías de montaña o personal de refugio puedan aportarnos en nuestras intenciones de actividad.

REFUGIO ISHINCA en la QUEBRADA ISHINCA

Nuestro joven arriero Claus

¿Qué tan empinada es la ganancia de elevación en la de subida al Refugio Ishinca?

La pendiente no es muy elevada, salvo al principio y en algún tramo, por lo que no vamos a tener mucho problema, si bien es cierto, que a esa actitud algunos pequeños repechos se pueden tornar como duros o pesados de superar por la altura, no olvidemos ese detalle y que nuestro cuerpo además de estar adaptado a la altura este un un mínimo aceptable de estado físico.

Estamos hablando que el desnivel a salvar desde donde partimos nosotros ronda cerca de 800 metros de desnivel en una distancia aproximada de 12 kilómetros, por lo que el espaciado de la ruta nos da idea del recorrido.

REFUGIO ISHINCA en la QUEBRADA ISHINCA

Refugio Ishinca perteneciente a la red de Refugios Andinos – Campo Base Ishinca

Servicios en el Refugio Ishinca

El Refugio Ishinca cuenta con diversas instalaciones y servicios para garantizar una estancia cómoda y segura. Habitaciones con suelos y techos de madera acogedores entornos para dormir, descansar, comedor, bar, baños, zona para dejar las botas, etc.

  • Punto de información sobre rutas y condiciones meteorológicas, mapas, libros, juegos, etc.
  • Capacidad para 70 personas en dormitorios comunes.
  • Desayuno, almuerzo y cena en función del paquete que contrates.
  • Cafetería para disfrutar de bebidas y snacks.
  • Servicios higiénicos y ducha caliente. (Disponen de una minicentral hidroeléctrica que suministra energía al refugio)
  • Botiquín de primeros auxilios.
  • Comunicaciones vía radio.
  • Comunicaciones vía satélite para los usos del refugio.
  • Corriente eléctrica de 220V.
REFUGIO ISHINCA en la QUEBRADA ISHINCA

Precios de productos en el Refugio Ishinca

REFUGIO ISHINCA en la QUEBRADA ISHINCA

Adornos del Refugio haciendo referencia a la Operación Mato Grosso Refugios Andinos

Actividades en el Refugio Ishinca

El Refugio Ishinca es la base ideal para realizar senderismo y alpinismo en la zona. Aquí se pueden realizar diversas actividades, entre las cuales destacan:

  1. Ascenso al Nevado Ishinca: Este nevado tiene una altitud de 5530 metros y pertenece al extenso Macizo de Chinchey de la Cordillera Blanca.
  2. Ascenso al Nevado Urus: Proximo Nevado de 5.424 metros donde su ascensión no deja indiferente a nadie.
  3. Otra ruta es la del Nevado Tocllaraju 6.032 una montaña más alta y desafiante que requiere una muy buena aclimatación, condiciona fisica y manejo de tecnicas de escalada.
  4. Otros menos visitados en la zona son el Nevado Ranrapalca 6.162 mts. (ubicación en Mapa) el Nevado Palcaraju 6.274 (ubicación en mapa) Nevados muy técnicos y que reciben pocas visitas.
REFUGIO ISHINCA en la QUEBRADA ISHINCA

Con Ellner cocinero del Refugio Ishinca

Subida al refugio Ishinca desde Huaraz en Familia

Nuestra propia experiencia es sin lugar a duda el mayor valor que podemos aportaros, el realizar esta actividad en primera persona fuera de cualquier idea o suposición sobre como se haría todo.

Hemos cogido un taxi desde Huaraz hasta el pueblo de Pashpa, desde Pashpa empezara nuestra caminata, hemos decidimos salir desde este lugar en vez de Collón que es otra de las entradas al Parque Nacional del Huascarán y a la Quebrada Ishinca por las recomendaciones de sus vistas y entorno de la laguna de Cochapampa. Las dos rutas de subida al Refugio Ishinca la de Collón y la de Pashpa se unen a mitad de camino, en un bosque de Quenuales, transcurriendo por el mismo camino hasta el refugio Ishinca 4.450 m.

Contratamos los servicios de un Arriero que nos costo 60 soles el arriero y 40 soles el burro (Año 2022) el recorrido hasta el refugio Ishinca es largo unos 12 kilómetros y 800 metros de desnivel por lo que unas horas de actividad supone. Siempre podrás subir tu mismo por tu cuenta, sin necesidad de contratar el burro, pero en nuestro caso esto nos vino muy bien, los niños no cargan con tanto peso y nosotros solos con tanto peso, es algo que debemos cuidar.

El camino que empieza por pista, va subiendo y bajando lomas por terreno polvoriento, lo mejor las vistas desde la misma salida, montes nevados, Valles, (Quebradas) la Cordillera Blanca en su esplendor, impresionante.

Campo Base Quebrada Ishinca - Cordillera Blanca - Perú

Campo Base Quebrada Ishinca – Cordillera Blanca – Perú

Una vez superamos la parte más árida, nos acercamos cada vez más al encajonamiento que es la Quebrada Ishinca y empezaremos a entrar en un bosque de Quenuales que nos acompañara a media ladera durante buena parte del recorrido.
Veremos en la otra ladera el camino que viene desde Collón, mas marcado y adaptado, el camino desde Pashpa por el bosque y a media ladera es precioso.

Llegaremos a la unión de los dos caminos donde confluyen el camino que viene de Collón y el que llevamos nosotros desde Cochapampa, seguiremos remontando con el rio acompañados de las grandes pareces a ambos lados.

Llegaremos a una caseta de control del Parque Nacional donde también suele existir algún lugareño vendiendo productos, cuando llegamos nosotros no había nadie, si tienes control debes registrarte y pagar las tasas. En este articulo te contamos canto cuesta ?? Tasas acceso Parque Nacional Huascarán.

Poco a poco avanzamos e iremos perdiendo vegetación arbórea y se abrirá ante nosotros al fondo las cumbres de la cabecera de la Quebrada Ishinca, aun tenemos que seguir remontando un poco pero ya se ve también la reventada de la Laguna Milluacocha que se encuentra al fondo.

REFUGIO ISHINCA en la QUEBRADA ISHINCA

Rio Quebrada Ishinca que desembocará en el Rio Santa, proviene del deshielo de los Glaciares Tropicales de esta parte de la Cordillera Blanca y de la Laguna Milluacocha

Paramos a comer un poco descansando y recuperando para el ultimo trozo que nos queda, ya es poco, pero todo cuesta.

Encontraremos un cartel que avisa a 500 metros la zona de acampada y ya en la parte alta veremos la gran explanada que dispone la zona atravesada por el rio que desagua de los glaciares y la laguna, el Refugio Ishinca lo veremos en el margen izquierdo.

Encontramos muchas moscas gordas, como tábanos durante el día en el Campo Base del Ishinca, tener en cuenta esto, era super molesto y delicado.

En el campo base tendremos el río y los servicios del refugio.

REFUGIO ISHINCA en la QUEBRADA ISHINCA

Vistas de los nevados y de la rotura de la Laguna Milluacocha por un colapso

Video Refugio Ishinca en la Quebrada Ishinca

¿Cuáles son algunos consejos para aclimatarse a las caminatas de gran altitud en Perú?

Aclimatarse adecuadamente es crucial antes de emprender rutas a estos lugares que te proponemos, por eso nos parece aconsejable indicar ciertos puntos e insistir en la importancia de este aspecto si quieres realizar alguna caminata a gran altitud en Perú o en cualquier otra cordillera del mundo donde la altura requiera de un proceso de aclimatación, he aquí algunos consejos para lograr este importante aspecto:

REFUGIO ISHINCA en la QUEBRADA ISHINCA

Celia en el entorno del Refugio Ishinca 4.450 en el campo Base del Ishinca

  1. Siempre aclimatar antes de afrontar rutas exigentes a más altura, pasar unos días en altura y descansar a menos cota para que el cuerpo se adapte, recupere y gradualmente obtenga esa aclimatación a la altitud.
  2. Mantenerse hidratado: Bebe suficiente agua para mantener tu cuerpo bien hidratado.
  1. Comer comidas ligeras y frecuentes: Opta por comidas equilibradas y fáciles de digerir para mantener la energía durante la caminata.
  2. No alcohol: El consumo de alcohol puede empeorar los efectos del mal de altura, por lo que es recomendable evitarlo durante la aclimatación.
  3. Tomar las cosas con calma y de manera constante: Camina a un ritmo constante y evita esfuerzos excesivos para permitir que tu cuerpo se ajuste gradualmente a la altitud, este importante detalle es importante aplicarlo incluso cuando ya estemos aclimatados para movernos por la montaña.

Además de estos consejos, se recomienda consultar con un médico antes del viaje para obtener orientación personalizada y considerar tomar medicamentos para el mal de altura si es necesario en nuestro caso llevamos un amplio botiquín donde cubrir estas contingencias. Hemos recibido formación de primeros auxilios en zonas remotas, y aun así esto no te asegura tener todo controlado.

REFUGIO ISHINCA en la QUEBRADA ISHINCA

Atardecer en el Campo base de la Quebrada Ishinca, los colores y tonos son impresionantes.

Recuerda que cada persona puede reaccionar de manera diferente a la altitud, por lo que es esencial escuchar a tu cuerpo, respetar tus límites y buscar atención si experimentas síntomas graves o preocupantes.

Escalar Nevado Ishinca 5.530 con NIÑOS -Cordillera Blanca.

Vista Aérea del Refugio Ishinca en la Quebrada Ishinca

Vista Aérea del Refugio Ishinca en la Quebrada Ishinca

¿Cuáles son algunos de los síntomas comunes del mal de altura?

El mal de altura, también conocido como mal de montaña, puede presentar una serie de síntomas. Estos suelen desarrollarse entre 6 y 24 horas después de alcanzar altitudes superiores a los 2,500 metros sobre el nivel del mar. Algunos de los síntomas comunes del mal de altura incluyen:

  1. Dolores de cabeza: Es uno de los síntomas más comunes y puede variar en intensidad.
  2. Fatiga: Sentirse cansado o sin energía es otro síntoma frecuente.
  3. Insomnio: Dificultad para conciliar el sueño o tener un sueño inquieto.
  4. Mareos: Sensación de vértigo o desequilibrio.
  5. Pérdida de apetito: Disminución del deseo de comer.

A medida que avanza el mal de altura, los síntomas pueden volverse más severos e incluir dificultad para respirar, fatiga extrema, insuficiencia respiratoria, edema cerebral, coma e incluso la muerte. En casos graves, el mal de altura puede causar complicaciones en los pulmones o el cerebro.

REFUGIO ISHINCA en la QUEBRADA ISHINCA

Cae la noche en el Refugio Ishinca, con Saúl observando el atardecer

Es importante estar atento a estos síntomas y tomar medidas adecuadas para prevenir o tratar el mal de altura, como descender a altitudes más bajas si los síntomas empeoran o buscar atención médica si los síntomas son graves.

Cómo prevenir el mal de altura al caminar a gran altura

Para prevenir el mal de altura mientras caminas a gran altitud, se recomienda seguir las siguientes medidas:

  1. Aclimatarse lentamente: Tómate tiempo para adaptarte gradualmente a la altitud antes de ascender más. Pasa unos días en una sola elevación antes de subir más alto.
  2. Caminar en vez desplazamientos por otros medios: Si es posible, elige caminar o realizar ascensos graduales en lugar de viajar en vehículo o volar directamente a altitudes elevadas.
  3. Aumentar la altitud gradualmente: Una vez por encima de los 3000 metros, evita aumentar la altitud en más de 400 metros al día.
  1. Incluir días de descanso en el programa: Permite que tu cuerpo descanse y se recupere en altitudes más bajas durante tu itinerario.
  2. Mantenerte hidratado: Bebe suficiente agua para mantener tu cuerpo bien hidratado, ya que la deshidratación puede empeorar los síntomas del mal de altura.
  3. Evitar el alcohol y el tabaco: El consumo de alcohol y tabaco puede aumentar el riesgo de sufrir mal de altura y dificultar la aclimatación.
  4. Reconocer los signos y síntomas del mal de altura: Aprende a identificar los síntomas tempranos del mal de altura y actúa rápidamente si aparecen. No ignores los signos de alarma y toma medidas adecuadas.
  5. Descender a altitudes más bajas o retrasar el ascenso: Si experimentas síntomas graves del mal de altura, como dificultad para respirar o fatiga extrema, desciende a altitudes más bajas o retrasa tu ascenso hasta que te sientas mejor.
  6. Comer comidas ligeras y frecuentes: Opta por comidas equilibradas y fáciles de digerir para mantener tu energía y ayudar a tu cuerpo a adaptarse a la altitud.
  7. Consultar con un médico antes del viaje: Si tienes preocupaciones sobre tu salud o condiciones médicas preexistentes, es recomendable hablar con un médico antes de emprender una caminata de gran altitud y seguir sus recomendaciones.

Al seguir estos consejos, puedes ayudar a prevenir el mal de altura y disfrutar de tus caminatas a gran altitud en Perú de manera más segura y placentera. Recuerda siempre escuchar a tu cuerpo y tomar las medidas necesarias para garantizar tu bienestar durante la aventura.

REFUGIO ISHINCA en la QUEBRADA ISHINCA

Pizarra en el Refugio Ishinca que Vega se encargo de decorar con Explorando Rincones, nuestra familia montañera.

¿Cuáles son algunos medicamentos de venta libre que pueden ayudar a prevenir el mal de altura?

La acetazolamida ( Diamox ), un diurético, y la dexametasona, un corticosteroide, son medicamentos comúnmente utilizados para prevenir el mal de altura, pero requieren receta médica y pueden causar efectos secundarios.1. Los remedios de venta libre como el ibuprofeno, el paracetamol y la aspirina pueden ayudar a aliviar el dolor de cabeza asociado con el mal de altura 2. Sin embargo, es importante consultar con un médico antes de tomar cualquier medicamento y seguir cuidadosamente sus instrucciones. También se recomienda planificar con antelación, ir despacio, descansar, mantenerse hidratado, evitar el alcohol y el tabaco, y reconocer los signos y síntomas del mal de altura para prevenirlo.

REFUGIO ISHINCA en la QUEBRADA ISHINCA

Celia con el Refugio Ishinca detras

Laguna MilluacochaQUEBRADA ISHINCA

Laguna Milluacocha al fondo de la Quebrada Ishinca en la parte alta con los Nevado al fondo el Tocllaraju (6.034 m) al fondo

Nevado Urus 5.495 mts. QUEBRADA ISHINCA

Nevado Urus al que se accede desde la Quebrada Ishinca y al cual lanzaremos nuestro propio intento de cumbre.

Preparativos para una expedición a la Cordillera Blanca

En nuestro articulo sobre los preparativos de la expedición, vas a tener mucha información y detalles que hemos tenido nosotros presentes para afrontar este reto, te aconsejamos que lo visites. AQUÍ

Nevado Tocllaraju QUEBRADA ISHINCA

Atardecer en la Quebrada Ishinca al lado del Refugio Ishinca y con el Tocllaraju al fondo.

Milluacocha y Nevado Tocllaraju 6.034 msnm. QUEBRADA ISHINCA

Laguna Milluacocha en la Quebrada Ishinca con el Nevado Tocllaraju (6.034 msnm) al fondo

Datos de interés de la Ruta IBP INDEX

Significado de los números de dificultad de la ruta

Dificultad de la ruta 96 IBP INDEX

  • Distancia total: 12.05 Km
  • Desnivel de subida acumulado: 851 m
  • Desnivel de bajada acumulado: 135 m
  • Altura máxima : 4.450 m
  • Tiempo total : 3:30:00 h
  • Tiempo en movimiento: 3:00:00 h

REFUGIO ISHINCA WIKILOC – QUEBRADA ISHINCA desde PASHPA con NIÑOS.

Kilómetros: 12.06 km

Desnivel: 770 mts.

Lugar de comienzo: – Huaraz – Ancash – Perú.

Punto más bajo: 3.665 metros  Punto más alto: 4.450 metros

Ruta: Ruta lineal se puede variar la subida y bajada por dos caminos alternativos.

TiemposTiempo total 3 Horas y 33 minutos, tiempo en movimiento empleado 03 horas y 00 minutos Paradas a descansar, comer y jugar.

Dificultad: Moderado, para alguna persona o niños puede ser difícil. Tienes dos pasos de roca con cadenas delicado por la ruta principal, alternativa de ir sin cadenas por otra alternativa de recorrido, pero también tiene piedra suelta, arena, en cualquier caso son recorridos que requieren agilidad. El tramo de Churup a Churupita también es complicado de seguir con algún paso a tener en cuenta. El efecto de la altura si no estas aclimatado también a sumar.

  • Acceso: Pueblo de Collón o Pashpa que se llega por la PE – 3N(asfaltada) desde Huaraz, luego a derechas por la AN 751 (Trocha) si vas a Collón y si te desvías a Pashpa la AN 753 (trocha) hasta llegar al entorno de Cochapampa, que es donde puede llegar un coche.
  • Tipo camino: Camino adecuado, sendero por piedras y arena, sendero por bosque de Quenuales Subir a la Quebrada Ishinca por camino, sendero, piedras, y terreno más o menos cómodo.
  • Fuentes: No vimos Río Sí
  • Señalización: Camino evidente al Refugio.

REFUGIO ISHINCA Wikiloc – QUEBRADA ISHINCA desde PASHPA con NIÑOS.

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Refugio Ishinca en la Quebrada Ishinca con la rotura de la Laguna Milluacocha al fondo

¿Cómo llegar Collón – Pashpa – Cochapampa?

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Recomendaciones: Ropa de montaña y Ropa Invernalcalzado apropiado según época del año si es invernal o estival, además de agua, comida y material adecuado a la actividad en condiciones invernal.

Te animamos pero nos somos responsables del mal uso de la información que compartimos contigo.

Recorrido realizado con niños de 10 y 8 años

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Montaña Segura

Somos Explorando RINCONES MONTAÑEROS

Familia de Explorando rincones en los Andes Peruanos

LISTA DE VÍDEOS VIAJE A LOS ANDES

LISTA DE ARTÍCULOS VIAJE A LOS ANDES – PERÚ

CONSEJOS

  • La práctica deportiva, conlleva riesgo de accidente en cualquiera de sus formas, supone un riesgo que el practicante debe asumir siendo conveniente estar cubierto por un Seguro de Responsabilidad Civil o estar Federado.
  • Contar con buena forma física, adecuada a la actividad que se va a realizar, teniendo en cuenta, que se trata de actividades exigentes.
  • Para determinadas actividades, es aconsejable contratar un guía titulado de montaña.

Esperamos que te guste el vídeo y el contenido que tenemos en la pagina web y canal de YouTube y resto de redes sociales.

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