Ascendemos al MACIZO de Peñalara en el Parque Nacional de La Sierra de Guadarrama para escalar la CANAL DE LA CEJA con NIÑOS CIRCO DE PEÑALARA.
Actividad de Alpinismo Invernal con Niños, puedes ver otros vídeos de ALPINISMO INVERNAL con NIÑOS – como la CANAL SURESTE DE PEÑALARA o LA CANAL CENTRAL PEÑALARA Y CANAL DEL ROBOT
CANAL DE LA CEJA PEÑALARA
Recorrido realizado desde el Puerto de los Cotos, pasando por la Laguna Grande de Peñalara, hasta la base del Circo de Peñalara, en las inmediaciones de los TUBOS de PEÑALARA, ascensión de la Canal saliendo por las cornisas superiores enlazando con la ruta normal de ascenso al PICO PEÑALARA, por donde se desciendo nuevamente al entorno del Puerto de Cotos.
Laguna Grande de Peñalara
Ya os hemos contado otras veces en la web como hacemos este recorrido y también en vídeos, os dejamos algunos enlaces para que los consultéis y enlace a nuestro canal de YouTube para ver más, aunque aquí también os dejamos la ruta con el track recorrido, vídeo y análisis de todo el trayecto con fotos, no te faltara nada, solo las ganas por ir y hacer.?
Para subir a la Canal de la Ceja en el Circo de Peñalara, tomamos en el deposito el desvío en dirección a la laguna Grande de Peñalara por el camino normal, día de mucho frio, y nevando pero abre la tarde y se nos pone una actividad espectacular por delante.
Equipación para Alpinismo con Niños
En la base del circo nos equipamos con crampones, casco, piolet y arnés donde vamos a llevar atados a los niños en corto para evitar cualquier susto por un traspié. Así ellos van también cómodos y nosotros para realizar otro día de practicas de alpinismo invernal en este rincón que con las recientes nevadas esta el circo espectacular.
Debemos tener presente las condiciones y temperaturas, equipar con buena ropa de abrigo, no en exceso pues esto puede suponer un problema por exceso de sudoración ante actividad aeróbica alta, tener las capas adecuadas es algo que deberemos aprender y prever.
Llevar guantes, gorro y material de repuesto de este tipo será fundamente, así como gafas, protección solar, agua y alimentos es fundamental. Se sobre entiende cuando hacemos estas actividades en la montaña que son un fijo, igual que botiquín y demás detalles con los que cada uno se encuentre cómodo de llevar a la montaña.
CANAL DE LA CEJA con NIÑOS CIRCO DE PEÑALARA
Llega el momento de la verdad y una vez preparados, se tantea el terreno, las condiciones de la nieve la huella si existe y vamos a ir aproximándonos poco a poco a la zona de entrada de la canal iniciando este proceso de forma tranquila y aportando a los pequeños confianza y un ambiente distendido para que ellos también acojan este proceso de forma natural y sin miedos por el ambiente que podamos encontrar en el corredor.
Llevar material suficiente para poder progresar con seguridad, realizando aseguramiento al cuerpo, hacer largos, ensamble esto ya dependerá de las capacidades técnicas de cada cordada, del terreno que encontremos y los requisitos del recorrido en cada caso, los cuales deberemos valorar de la forma más adecuada.
- García Gómez de Mercado,...
EL Juego del Alpinismo Invernal con Niños
Puede parecer algo extraño, pero en todos estos entornos es posible transmitir experiencias, conocimiento y jugar, el entorno no deja de ser un escenario y en el si se hacen las cosas medianamente bien se puede jugar y disfrutar en casa paso.
Para ellos habremos de tener una previa planificación, tener en cuenta las circunstancias, el terreno y condicionantes que nos rodean para estar al menos en la mayor medida posible con todas las variables que afectan de una manera controlada.
El Alpinismo no es un juego de niños, hemos escuchado alguna vez y ciertamente así es, su exigencia física, sus condicionantes de seguridad y técnica hacen que tengamos que tener muchas cosa en mente para evitar tener contratiempos y aún así puede pasar de todo.
- Diseño elegante
- Hecho de material de calidad que es...
- Producto útil y práctico
- Martínez Hernández, José...
Video CANAL de la CEJA CIRCO DE PEÑALARA / ALPINISMO INVERNAL SIERRA DE GUADARRAMA
Recorrido realizado con niños 10 y 8 años. Puedes ver nuestros vídeos en nuestro canal de YouTube Explorando Rincones, y en nuestra pagina web más información.
Actividad deportiva realizada por niños bajo la supervisión de adultos, sus padres practicantes de Alpinismo, expertos en entornos alpinos, con la equipación y preparación previa para acometer este tipo de actividades.
En nuestra pagina web podrás ver fotos, el track de wikiloc, análisis de la ascensión y demás datos de interés, si precisas de algo puedes contactarnos y te ayudaremos encantados.
*Las ascensiones de estas montañas han supuesto un importante reto físico, con mucho trabajo de entrenamiento y preparación previa, por lo que no es aconsejable acometer estas rutas sin la preparación, equipación o conocimiento del medio o las capacidades de las personas, estas rutas, aun realizadas por niños nos son aptas para todos los practicantes del montañismo o niños, familias.
Factores a tener en cuenta en la actividad.
Conocimiento de progresión en entorno invernal.
Conocimiento de técnicas de auto detención.
Conocimiento de técnicas de escalada y aseguramiento.
Conocimientos del medio y estado de las condiciones.
Planificación previa con unas condiciones asequibles para la practica de esta actividad de alpinismo de forma optima. Condiciones de la Montaña a Fecha 07 de Enero de 2022
En nuestra pagina web tienes más información. https://explorandorincones.es/alpinismo-invernal-con-ninos/
Descenso después de escalar una canal
El esfuerzo físico de esta ruta no es para cualquier persona entrenada un reto especialmente complicado, si bien se debe tener especial cuidado al tema técnico y las condiciones del terreno y equipación personal para garantizar al máximo nuestra seguridad, pero al tratarse de ascensiones con niños pequeños deberemos tomar medidas extras de seguridad, incidiendo especialmente en la alimentación, hidratación, descanso y supervisión en todo momentos de su estado de animo, y pasos que van dando en cada tramo.
- Diseño elegante
- Hecho de material de calidad que es...
- Producto útil y práctico
- Merino, Alfredo (Author)
Las impresionantes experiencias que se viven por el ambiente donde ser realizan estas actividades son para adultos amantes de este tipo de actividades algo único, pero para los pequeños aunque pueda parecer algo que no terminan de captar, también es significativamente destacable.
El poso que les dejamos al realizar actividades de Alpinismo a su corta edad, les otorgara sensibilidad, pasión, amor y respeto por un entorno extremadamente frágil, de este modo valoran cada pequeño detalle de una manera muy destacable.
Análisis dificultad de la ruta CANAL CENTRAL PEÑALARA
Análisis dificultad de la ruta CANAL DE LA CEJA con NIÑOS PEÑALARA
Dificultad de la ruta 75
75Mapa desnivel Corredor de LA CEJA Peñalara
Parámetros a gran altura, datos por encima de 1500 m
| Parámetros a gran altura, datos por encima de 1500 m | |||||||
| Altura m | Distancia Km | % del total | Tiempo en movimiento | Velocidad | Tiempo parado | Tiempo total | Velocidad total |
| 2250 | 1.029 | 13.46 | 0:25:56 | 2.38 | 0:09:13 | 0:35:09 | 1.76 |
| 2000 | 2.176 | 28.46 | 0:47:05 | 2.77 | 1:29:23 | 2:16:28 | 0.96 |
| 1750 | 4.439 | 58.07 | 1:26:33 | 3.08 | 0:05:33 | 1:32:06 | 2.89 |
| Total: | 7.644 Km | 100 % | 2:39:34 h | 2.87 Km/h | 1:44:09 h | 4:23:43 h | 1.74 Km/h |
CANAL DE LA CEJA con NIÑOS PEÑALARA / SIERRA DE GUADARRAMA
Puerto de los Cotos CANAL DE LA CEJA con NIÑOS PEÑALARA WIKILOC
Enlace Wikiloc: CANAL DE LA CEJA con NIÑOS PEÑALARA / SIERRA DE GUADARRAMA
Kilómetros: 7,67 km
Desnivel: 500 mts.
Lugar de comienzo: Puerto de los Cotos – Rascafría – Madrid – España
Punto más bajo: 1.801 metros Punto más alto: 2.275 metros
Ruta: Ruta Circular
Tiempo con niños y comiendo en el camino: 4 horas y 23 minutos Paradas a descansar, comer y jugar. Tiempo en movimiento 2 horas y 12 minutos.
Dificultad: Alta
- Acceso: Puerto Navacerrada SG 615 o Puerto de Cotos M-604 Puerto de los Cotos.
- Tipo camino: Pista y luego sendero cómodo de montaña ascendiendo a la ruta normal a Peñalara cogemos camino en dirección al Refugio de Zabala desde el que bajamos en dirección a la Laguna Grande de Peñalara y de aqui enfrente de los tubos de Peñalara empezar la escalada por la Canal Central de Peñalara. Descenso evidente por la zona de ruta normal a Peñalara, cuidado con niebla.
- Fuentes: Si
- Señalización: Terreno muy marcado tener cuidado con niebla se pierde uno fácil, el descenso tiene estacas pero no evidente para descender por el camino normal a Peñalara.
Recomendaciones: Ropa de montaña y Ropa Invernal, calzado apropiado además de agua, comida y material adecuado a la actividad en condiciones invernal.
Te animamos pero nos somos responsables del mal uso de la información que compartimos contigo.
Esperamos que te guste el vídeo y el contenido que tenemos en la pagina web y canal de YouTube y resto de redes sociales.
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¿Cómo llegar al Puerto de los Cotos?
ALPINISMO EN EL MACIZO DE PEÑALARA
- La práctica deportiva, conlleva riesgo de accidente en cualquiera de sus formas, supone un riesgo que el practicante debe asumir siendo conveniente estar cubierto por un Seguro de Responsabilidad Civil o estar Federado.
- Contar con buena forma física, adecuada a la actividad que se va a realizar, teniendo en cuenta, que se trata de actividades exigentes.
- Para determinadas actividades, es aconsejable contratar un guía titulado de montaña.
Paginas con información, existen grupos de Facebook y muchas otras fuentes de información según las zonas.
Puedes ver nuestros vídeos en nuestro canal de YouTube Explorando Rincones, y en nuestra pagina web más información.
Saludos.
Te dejamos el recorrido de esta ruta en nuestro Wikiloc, el GPS empezó a marcar un poco tarde, tenemos muchas más rutas en nuestro sitio por si alguna te es útil.
