Ruta desde el Puente de la Canaleja hasta el Puerto de los Cotos y subida por la Loma del Noruego
La Loma del Noruego, en La Sierra de Guadarrama siempre nos regala uno de los entornos naturales más espectaculares del centro de la península, y la ruta que va desde el Puente de la Canaleja hasta el Puerto de los Cotos, hacia la Loma del Noruego, es sin duda un recorrido facil, pero exigente, de una belleza al recorrer los bonitos bosques de pino silvestre. En esta travesía, acompañados por dos niños, nos sumergimos en los pinares de Valsaín, un verdadero pulmón verde en el Parque Nacional, que ofrece además un entorno tranquilo y lleno de vida.
Inicio de la ruta: Puente de la Canaleja
El recorrido comienza en el Puente de la Canaleja, un rincón de fácil acceso inicio del Puerto de Navacerrada en la CL 601, punto de partida para muchas rutas de montaña en la vertiente norte de la Sierra de Guadarrama, en la provincia de Segovia. Desde este lugar, tomamos el Camino Viejo del Paular, una senda que nos transporta en el tiempo, utilizada desde hace siglos para comunicar el Monasterio del Paular con los puertos de montaña de la zona.
Ascenso por el Pinar de Valsaín
A medida que avanzamos, nos adentramos en el Pinar de Valsaín, uno de los bosques de pinos silvestres mejor conservados de la península ibérica. La gestión durante años por parte del ICONA, el Organismo Autono de Parques Nacionales en la figura del Centro Montes de Valsaín, nos permiten disfrutar de un entorno único. Este tramo del recorrido es especialmente agradable para los más pequeños, con su sombra y el suelo cubierto de acículas de pino, que amortiguan el paso y hacen que el andar sea algo más liviano. Sin embargo, no debemos subestimar el reto físico que representa esta ruta: la pendiente y fuerte desnivel son constantes dandole una exigencia al recorrido a tener en cuenta.
Durante este tramo, es frecuente cruzarse con algunos animales, como corzos, jabalies o aves rapaces que surcan el cielo. En el track que os dejamos abajo podres ver detalladamente cada paraje que atravesamos donde algunos son autenticos miradores de una belleza que por más que os lo contemos si no se ve, no se hace uno a la idea.
Llegada al Puerto de los Cotos
Tras un buen tramo de subida, llegamos finalmente al Puerto de los Cotos (1.830 metros). Aquí nos encontramos con la carretera que conecta el Puerto de Navacerrada con Rascafría, una arteria que recorre el corazón de la sierra. Este es un buen lugar para hacer una pequeña parada, recargar energías, investigar el entorno del Puerto de Cotos, beber agua, comer algo, disfrutar el solecito y el paisaje montañero que nos rodea.
El Puerto de los Cotos es conocido como un punto neurálgico para el senderismo en la zona, y desde aquí se puede optar por distintas rutas, ya sea por el Macizo de Peñalara, las Laderas de Cabezas de Hierro, recorridos por los bosques de Pino silvestre, pero nuestro objetivo sigue siendo para hoy, acercarnos a la subida por la Loma del Noruego.
Ascenso por la Loma del Noruego
La Loma del Noruego es una de las ruta no excesivamente conocida y no transitada como otras en el entorno de la Sierra de Guadarrama, conocida tanto por su belleza como por su dureza. Desde el puerto, comenzamos atravesando la carretera con cuidado para ir al bosque emprendiendo la subida por una cuesta que no deja margen para el descanso. La inclinación es notable, al principio entre bosque hasta que lleguemos al deposito de agua y a partir de este momento iremos viendo ya unas vistas panoramicas sobre el entorno natural en el que nos encontramos.
Este tramo, sin duda, es el más exigente del recorrido, especialmente si vamos acompañados de niños. A pesar de la dureza de la subida, la sensación de inmersión en plena naturaleza es indescriptible. La vegetación cambia conforme ascendemos, dejando atrás el denso pinar para dar paso a pastizales de alta montaña, desde donde se puede observar la cumbre del Peñalara al fondo.
Recorrido pedregoso pero atractivo
El camino de subida de la loma del Noruego supone el esfuerzo y determinación necesaria como para cualquier ascensión de montaña, donde en ocasiones dudamos o nos cansamos, teniendo que buscar energia y fortalezas en el paisaje, nuestra propia determinación y ganas por alcanzar nuestro objetivo.
En este trayecto vamos a poder ver al fondo el Alto de las Guarramillas, y la estación invernal de Valde esqui con sus pistas e instalaciones que según la época del año se podran ver nevadas o preparadas para dicha actividad.
Final en el Puerto de Navacerrada
Finalmente, tras coronar la Loma del Noruego, descendemos suavemente hasta el Puerto de Navacerrada, donde la ruta culmina. Este puerto, a 1.858 metros de altitud, marca la frontera entre Segovia y Madrid, y es uno de los puntos más emblemáticos de la sierra. Aquí, el esfuerzo de la subida se ve recompensado con vistas impresionantes y una gran satisfacción por haber completado una ruta tan desafiante en un entorno tan majestuoso.
Nosotros en esta ocasión por circustancias del tiempo no pudimos coronar en “La Bola del Mundo” o Alto de las Guarramillas, teniendo que dar la vuelta, por lo que el track no continua, hasta allí, este tramo no tiene perdida. Existen más recorridos posibles en esta zona que podeis ver en nuestro perfil de Wikilos y os lo dejamos abajo con los detalles del recorrido.
Recomendaciones para la ruta
- Duración: La ruta completa puede llevar unas 6-7 horas dependiendo del ritmo, especialmente considerando las pausas necesarias si se va con niños.
- Dificultad: Aunque es una ruta que puede realizarse en familia, la dureza del ascenso por la Loma del Noruego la convierte en un reto físico considerable, por lo que es recomendable tener una buena condición física y estar bien equipados.
- Equipamiento: No olvides llevar calzado adecuado, protección solar, suficiente agua y algo de comida para reponer fuerzas a lo largo del recorrido.
- Clima: Como es habitual en la Sierra de Guadarrama, el tiempo puede cambiar rápidamente, por lo que es esencial ir preparados para variaciones bruscas en las condiciones meteorológicas, especialmente en los tramos más altos.
Este recorrido es una auténtica joya para los amantes de la montaña y la naturaleza, un desafío físico que se ve compensado en todo momento por la belleza que nos rodea. Una experiencia inolvidable para grandes y pequeños, en pleno corazón del Parque Nacional de la Sierra de Guadarrama.
Puente de la Cantina Fuente de la Canaleja Puerto de Cotos Loma Noruego con Niños
Análisis dificultad de la ruta CERRO de la CAMORCA con NIÑOS desde Valsain
IBP index es un sistema de valoración automático que puntúa la dificultad de una ruta recorrida en bicicleta de montaña, bicicleta de carretera, andando o corriendo.
Este índice es muy útil para conocer el grado de dificultad de diferentes rutas comparándolas entre sí.
Es importante no confundir el grado de dificultad de una ruta con el esfuerzo que nos va a costar realizarla: un índice IBP index de 60 será una ruta muy dura para una persona no iniciada, normal para alguien con un preparación media y muy fácil para un profesional. (ver escala comparativa)
Sufrimiento o esfuerzo de una ruta = Estado de forma físico + Ritmo de carrera + Condiciones climatológicas + IBP
Análisis dificultad de la ruta Puente de la Cantina Puerto de los Cotos Loma del Noruego con NIÑOS
DIFICULTAD DE LA RUTA 85 INDICE IBPindex
- Distancia total: 16.2 Km
- Desnivel de subida acumulado: 750 m
- Desnivel de bajada acumulado: 745 m
- Altura máxima : 2.003 mts.
- Tiempo total : 05:12:00 h
- Tiempo en movimiento: 04:13:00: h
Mapa Ruta Puente de la Cantina – Puerto de los Cotos – Loma del Noruego
Parámetros a gran altura, datos por encima de 1500 m
| Parámetros a gran altura, datos por encima de 1500 m | |||||||
| Altura m | Distancia Km | % del total | Tiempo en movimiento | Velocidad | Tiempo parado | Tiempo total | Velocidad total |
| 2000 | 0.142 | 0.88 | 0:02:12 | 3.88 | 0:02:12 | 3.88 | |
| 1750 | 6.507 | 40.16 | 1:55:24 | 3.38 | 0:58:51 | 2:54:15 | 2.24 |
| 1500 | 5.756 | 35.52 | 1:24:09 | 4.1 | 1:24:09 | 4.1 | |
| Total: | 12.406 Km | 76.56 % | 3:21:45 h | 3.69 Km/h | 0:58:51 h | 4:20:36 h | 2.86 Km/h |
TRACK Fuente de la CANALEJA Puerto de los Cotos Loma del Noruego WIKILOC
Recomendaciones: Ropa de montaña y Ropa Invernal, calzado apropiado además de agua, comida y material adecuado a la actividad en condiciones invernal.
Te animamos pero nos somos responsables del mal uso de la información que compartimos contigo.
EL TIEMPO en el Puerto de los Cotos Castilla y León y Madrid
IBP INDEX es un sistema de valoración que puntúa la dificultad de una ruta, siendo útil para conocer el grado de dificultad de diferentes rutas comparándolas entre sí.
DATOS ASCENSO
- Enlace Wikiloc: Puente de la Cantina – Camino de la Canaleja – Antiguo Camino del Paular – Puerto de los Cotos
- Kilómetros: 16.2 km
- Desnivel: 750 mts.
- Lugar de comienzo: Puente de la Cantina al Puerto de Navacerrada – Segovia – Castilla y León – España
- Punto más bajo: 1.300 metros Punto más alto: 2003 metros
- Ruta: Ruta lineal subida y bajada por el mismo sitio.
- Tiempo con niños y comiendo en el camino: 05 horas y 12 minutos Paradas a descansar, comer y jugar. 04:12:00 en movimiento
- Dificultad: Facil
- Acceso: CL 601 La Granja de San Ildefonso
- Tipo camino: Camino ancho, Sendero, zona de montaña invernal.
- Fuentes: Si en el punto de partida.
- Señalización: Terreno sin señalizar salvo algún tramo o señal puntual pero no en toda la ruta.
Recomendaciones: Ropa de montaña y Ropa Invernal, calzado apropiado además de agua, comida y material adecuado a la actividad en condiciones invernal.
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CONSEJOS finales
La práctica deportiva, conlleva riesgo de accidente en cualquiera de sus formas, supone un riesgo que el practicante debe asumir siendo conveniente estar cubierto por un Seguro de Responsabilidad Civil o estar Federado.
- Contar con buena forma física, adecuada a la actividad que se va a realizar, teniendo en cuenta, que se trata de actividades exigentes.
- Para determinadas actividades, es aconsejable contratar un guía titulado de montaña.
- La práctica deportiva, conlleva riesgo de accidente en cualquiera de sus formas, supone un riesgo que el practicante debe asumir siendo conveniente estar cubierto por un Seguro de Responsabilidad Civil o estar Federado.
- Para determinadas actividades, es aconsejable contratar un guía titulado de montaña.
- Páginas con información, existen grupos de Facebook y muchas otras fuentes de información según las zonas. ZEN ICE
Importancia planificar tus rutas de montaña
- Estudia el medio, los mapas, las rutas de ascenso y descenso, consulta guías y obtén información actualizada sobre las condiciones de la montaña.
- Analiza y se realista con tu nivel y el de tus compañeros de cordada para realizar un tipo u otro de actividad, que esté al nivel adecuado. Asegúrate de tener la condición física y técnica, así como el material para dicha actividades.
- Diseña tu plan de seguridad y comunica tus intenciones a familiares o amigos. Deja claro tu itinerario y horarios estimados de ascenso y descenso.
- En nuestra web encontrarás artículos e información muy valiosa en la que aplicar todo esto.
- Si quieres hacer montaña con seguridad y conocimiento siempre puedes utilizar los servicios de los Guías. Información.
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